Ne égj ki a munkában: így ismered fel, hogy érintett vagy-e

A kiégés, vagy angol nevén “burnout” egyre gyakrabban fordul elő a modern munkaerőpiacon. Ez egy specifikus típusú munkahelyi stressz, amit a folyamatos, fel nem dolgozott stressz okoz. Tünetei között megtalálható a fizikai és érzelmi kimerültség, a munkával szembeni lelkesedés nélküli hozzáállás és a csökkent szakmai hatékonyság. Mivel itt valójában a krónikus stressz egyik következményéről van…

The post Ne égj ki a munkában: így ismered fel, hogy érintett vagy-e appeared first on Otthontérkép Magazin.